25 remedii eficiente la domiciliu pentru ameliorarea simptomelor bronșitei

Știați că astăzi trăim într-o lume plină de poluare care continuă să crească zi de zi. Putem asista la o creștere a numărului de persoane afectate de boli și infecții ale căilor respiratorii superioare. Oamenii tind să depindă mai mult de medicamentele eliberate fără prescripție medicală și nu mulți sunt conștienți de faptul că este ușor să încercați să vindecați bronșita rapid în mod natural cu remedii casnice și să atenuați simptomele în confortul caselor lor..

Remedii la domiciliu pentru ameliorarea simptomelor bronșitei

  • Ce este bronșita?
  • Cauzele bronșitei
  • Simptomele bronșitei
  • Moduri naturale de a scăpa de bronșită
  • Când să-l consultați pe doctor
  • Întrebări frecvente

Ce este bronșita?

Bronșita este una dintre afecțiunile comune cu care trebuie să ne confruntăm printre diferitele probleme ale gâtului și ale sistemului respirator. Când căile respiratorii din plămâni numite tuburi bronșice se inflamează și provoacă tuse și mucus, atunci această afecțiune se numește bronșită. Persoanele afectate de bronșită tusesc mucusul îngroșat de culoare galbenă sau verzuie, însoțit de respirație șuierătoare, senzație de constricție toracică, bronșită cu respirație scurtă și febră scăzută.

Există două tipuri de bronșită și sunt bronșite acute și bronșite cronice.

Cauzele bronșitei:

1. Infecție virală:

Studiile arată că virușii cauzează 85-95 (1) procentul bronșitei acute la adulți. Aceleași viruși care cauzează gripa sau răceala obișnuită pot provoca bronșită.

2. Infecție bacteriană:

Bronșita bacteriană se poate dezvolta după o infecție virală a bronșitei în cazuri rare. Acest lucru poate rezulta din infecții cu bacterii precum Mycoplasma pneumoniae, Chlamydia pneumoniae și Bordetella pertussis (cauzează tuse convulsivă).

3. Alte afecțiuni pulmonare:

Persoanele care suferă de bronșită cronică sau astm pot dezvolta bronșită acută. În aceste cazuri, bronșita acută nu este probabil contagioasă, deoarece nu este cauzată de o infecție.

Simptomele bronșitei:

Unul dintre simptomele timpurii ale bronșitei este tuse uscată. O tuse cauzată de bronșită este adesea însoțită de mucus care poate veni sau nu cu o tuse. Când o face, se numește tuse productivă. Tusea uscată după bronșită poate face gâtul să se simtă dureros și iritat. Acesta este unul dintre motivele pentru care creează senzația de zăngănit adânc în pereții pieptului în timp ce respiri sau când tuși. Culoarea mucusului este limpede până la galben sau verde, în funcție de infecție sau virus. Unele dintre semnele și simptomele bronșitei sunt,

  • Tuse
  • Producția de mucus (spută), care poate fi limpede, albă, verde sau cenușie-gălbuie
  • Oboseală
  • Respirație scurtă
  • Febra și frisoane
  • Dureri în piept
  • Șuierătoare
  • Respirație
  • Durere de gât
  • Presiune pe piept
  • Dureri de corp
  • Dureri de cap
  • Sinus

Modalități naturale de a scăpa de bronșită:

Vă întrebați cum să tratați bronșita acasă? Să vedem primele 25 de remedii casnice pentru tratarea bronșitei și ameliorarea simptomelor bronșitei.

1. Oțet de mere:

Se crede că un remediu pentru bronșită, cu oțet de mere (ACV), poate ajuta la subțierea mucusului și la reducerea congestiei. Funcționează ca un minunat expectorant natural. Oțetul de mere contribuie la reducerea congestiei. Oțetul de mere crud, nefiltrat, ajută la reducerea congestiei și permite o respirație ușoară, în timp ce aveți pieptul rece. Acesta este unul dintre cele mai bune remedii pe bază de plante pentru bronșită. Proprietatea antiinflamatoare naturală a mierii organice ajută la reducerea inflamației tuburilor bronșice.

Ingrediente necesare:

  • Oțet de mere-2 linguri.
  • Rădăcină de ghimbir măcinată-1 linguriță.
  • Mierea după gust.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Luați un castron și adăugați ingredientele de mai sus.

Cum este util:

  • Bea asta pentru alinare, de două ori pe zi

2. Ulei de eucalipt

Uleiul de eucalipt tratează tusea și bolile respiratorii asociate, cum ar fi faringita, sinuzita și vindecă bronșita fără antibiotice. Poate calma tusea și ajută la îndepărtarea mucusului din piept. Uleiul poate fi utilizat fie local, fie în scop de inhalare. (2)

Ingrediente necesare:

  • Ulei de eucalipt.
  • Ulei purtător.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Aplicați pe piept.

Cum este util:

  • Inhalarea slăbește mucusul și îl expulză în timpul tusei.

Cine ar trebui să evite:  Este probabil să fie nesigur pentru copii și nu trebuie inhalat, consumat oral sau aplicat local.

3. Ghimbir:

Ghimbirul are un efect antiinflamator natural împotriva infecțiilor respiratorii, iar ceaiul de ghimbir poate ajuta la simptomele bronșitei. În timp ce preparați ceai, ghimbirul poate fi adăugat la acesta.

Ingrediente necesare:

  • Ghimbir.
  • Piper.
  • Cuisoare.
  • Miere.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Puneți toate ingredientele de mai sus în apă fierbinte și beți.

Cum este util:

  • Proprietatea antiinflamatoare a ghimbirului ușurează simptomele bronșitei.

Cine ar trebui să evite: Unele persoane pot fi sensibile la ghimbir, deci este mai sigur să aveți grijă și să îl luați în cantități mai mici. Nu luați ghimbir ca supliment dacă sunteți gravidă sau alăptați, aveți o problemă cardiacă, diabet sau orice tip de tulburare a sângelui.

4. Usturoi:

Usturoiul pentru tuse de bronșită are multe proprietăți de vindecare. Persoanele care nu sunt capabile să consume usturoi proaspăt îl pot folosi sub formă de medicamente.

Ingrediente necesare:

  • Usturoi crud.
  • Lapte.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Zdrobiți aproximativ 3 căței de usturoi.
  • Adăugați usturoi zdrobit la o ceașcă de lapte cald.
  • Consumați-l înainte de culcare pentru a vă ușura rapid.

Cum este util:

  • Usturoiul are proprietăți antivirale și antibiotice.

Cine ar trebui să evite: Cei care au o tulburare de sângerare, trebuie să fie prudenți în timp ce consumă usturoi și să-l ia în cantități mici.

5. Umidificator:

Cel mai bun mod de a căuta ameliorarea bronșitei este să păstrați aerul la locul de muncă sau acasă umed cu un umidificator pentru tuse de bronșită. Institutul Național pentru Inimă, Plămân și Sânge recomandă un umidificator cu vapori reci sau un vaporizator de abur pentru a face acest lucru. Umidificatorul forțează umezeala în cameră sub formă de ceață invizibilă.

Ingrediente necesare:

  • Umidificator

Cum se pregătește și se folosește:

  • Schimbați apa în mod regulat.
  • Curățați filtrele în mod regulat.
  • Folosiți apă distilată.

Cum este util:

  • Reduce tusea.

Cine ar trebui să evite: Păstrați-l departe de copii.

6. Jaggery:

Jaggery poate ajuta la prevenirea problemelor respiratorii, cum ar fi bronșita, astmul, etc. Poate trata eficient tusea și răceala. Jaggery beneficiază sistemul respirator prin calmarea țesuturilor moi ale gâtului. Are un efect de încălzire care controlează temperatura corpului și ajută în timpul iernii. Se recomandă să consumați jaggery cu semințe de susan (3).

Ingrediente necesare:

  • Jaggery
  • Apă sau ceai

Cum se pregătește și se folosește:

  • Jaggery poate fi adăugat în apă caldă.
  • (SAU) poate fi adăugat la ceai.

Cum este util:

  • Jaggery ține alergenii departe cu proprietățile sale antialergice.

Cine ar trebui să evite: Cei care au diabet trebuie să monitorizeze consumul de jaggery.

7. Boabe de ienupăr:

Boabele de ienupăr sunt folosite ca condimente și ca ingrediente aromatizante. Are o aromă asemănătoare pinului. Oferă mai multe beneficii pentru sănătate. Boabele de ienupăr pot fi inhalate pentru a ajuta la tratarea bronșitei fie prin inhalarea directă a palmei, unde se poate adăuga o picătură în palma mâinilor și freca și inhala. Are și efect calmant sau îl folosești într-un umidificator cu ceață rece.

Ingrediente necesare:

  • Ulei de ienupăr.
  • Umidificator.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Nivelul de umiditate trebuie urmărit.
  • Schimbați regulat apa din umidificator.
  • Curățați și înlocuiți toate filtrele conform instrucțiunilor.
  • Adăugați câteva picături de ulei de boabe de ienupăr în rezervorul de apă al umidificatorului.
  • Aveți grijă când utilizați umidificatorul cu copiii din jur.

Cine ar trebui să evite: Uleiul de ienupăr trebuie utilizat cu precauție, deoarece poate interacționa cu anumite medicamente și unele boli. Nu sunt bune pentru copii și ar trebui evitate de femeile însărcinate.

8. Sirop de ceapă:

Ceapa este foarte bogată în flavonoizi și antioxidanți. Este un remediu util pentru bronșită, astm și alte infecții (4). Au proprietăți absorbante minunate. Tusea, astmul și răceala pot fi tratate, deoarece pot reduce spasmele bronșice și gripa.

Ingrediente necesare:

  • Ceapă.
  • Miere crudă.
  • Lămâie.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Curățați și tocați o ceapă întreagă.
  • Așezați într-un castron.
  • Se acoperă cu miere crudă.
  • Acoperiți și lăsați-l să rămână timp de 10 ore sau chiar peste noapte.
  • Apoi fierbeți 5 minute o lămâie întreagă.
  • Tăiați și îndepărtați gropile; strângeți toată pulpa și sucul în amestec.
  • Îndepărtați ceapa și folosiți acest lichid ca sirop pentru tuse.

Cum este util:

  • Utilizați 1 lingură pentru adulți de 2-3 ori pe zi sau după cum este necesar.
  • Utilizați 1 linguriță pentru un copil mai mare de 2 ani de două ori pe zi sau după cum este necesar.
  • Depozitați siropul în exces la frigider.

Cine ar trebui să evite: Nu utilizați acest remediu pentru copiii cu vârsta sub 2 ani.

9. Ceai de plante:

Consumul de băuturi calde precum ceaiul ajută la simplificarea tusei. Medicii îl recomandă deoarece are proprietăți antiinflamatorii. Păstrarea umedă a aerului acasă și la locul de muncă ajută la slăbirea mucusului și a flegmei, menține căile respiratorii libere și reduce tusea.

Ingrediente necesare:

  • 1 lingură menta uscată.
  • 2 lingurițe de cimbru uscat.
  • Cayenne.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Luați un vas și adăugați mentă, cimbru și cayenne.
  • Se fierbe apa si imediat ce incepe sa fiarba, se toarna 2 cani in vas.
  • Acoperiți și abrupteți 5 minute.
  • Se strecoară și se îndulcește cu miere pentru tuse de bronșită.
  • Sorbi încet.

Cum este util:

  • Acest lucru ajută la ameliorarea congestiei.

Cine ar trebui să evite: Femeile gravide ar trebui să evite ceaiul de plante și ar trebui să se consulte cu medicul lor.

10. Piper negru:

Ardeiul negru este foarte util pentru a scăpa de congestia nazală. Proprietățile antiinflamatorii ușurează iritarea. Mucusul este subțiat.

Ingrediente necesare:

  • Piper negru.
  • Ghimbir.
  • Jaggery.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Adăugați piper negru praf la ceai de plante și consumați de mai multe ori pe zi. (SAU).
  • Se amestecă jaggery și piper negru praf, se fac bile mici. Se pot mesteca pentru a obține ușurarea de la tuse și iritații ale gâtului. (SAU)
  • Un preparat fierbinte poate fi făcut din ardei iute negru, ghimbir, jaggery și busuioc și bea la culcare.

Cum este util:

  • Aceasta este o abordare holistică care ajută la subțierea mucusului și face tusea mai productivă.

Cine ar trebui să evite: Evitați ardeiul negru în timpul sarcinii, deoarece poate duce la avort spontan.

11. Sucul Giloy:

Giloy este cunoscut și sub numele de Tinospora Cordifolia. Este o plantă târâtoare. Frunzele și tulpina acestei plante sunt utilizate pentru sănătatea generală. Giloy are un efect foarte liniștitor asupra căptușelii gâtului. Oferă alinare mucoasei bronșice inflamate. Giloy crește imunitatea, tratează febra, îmbunătățește digestia, combate problemele respiratorii. Are beneficii antiinflamatorii și acționează împotriva astmului, a senzației de apăsare a pieptului, a bronșitei, a răcelii, a tusei și a amigdalelor (5).

Ingrediente necesare:

  • Frunze de ramură lungă de 1 picior.
  • Miere.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Se fierbe apa (400 mL).
  • Permiteți reducerea apei la jumătate din cantitatea cu frunzele.
  • Adăugați 2-3 vârfuri de piper lung.
  • Adăugați 1 lingură de miere.
  • Se strecoară sucul.

Cum este util:

  • Bea acest suc înainte de culcare.

Cine ar trebui să evite: Evitați Giloy în timpul sarcinii și alăptării.

12. Bea multă apă:

Trebuie să beți o mulțime de lichide calde, cum ar fi cafea, ceai, supă sau apă fierbinte, pentru a obține imediat ameliorarea bronșitei. Consumul de lichide calde nu numai că ajută la calmarea durerii în gât, dar ajută și la relaxarea secrețiilor de mucus. Consumul de lichide calde la intervale regulate oferă o ușurare excelentă de la tuse, care poate duce la bâlbâială și vărsături. De asemenea, previne deshidratarea. (6)

Ingrediente necesare:

  • Apă.
  • Lămâie.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Fierbe apa.
  • Se poate adăuga suc de lămâie pentru a face gustul mai bun.

Cum este util:

  • Subțiază mucusul, ușurează tusea și slăbește flegma.
  • Acest lucru oferă o ameliorare susținută a tusei și îmbunătățește pofta de mâncare, bronșita care curge nasul, bronșita durere în gât, greață, amețeli, transpirații și frisoane.

13. Dragă:

Mierea este folosită ca remediu natural pentru tuse și ameliorarea simptomelor bronșitei. Are atât proprietăți antivirale, cât și antibacteriene. Cercetările arată eficacitatea infecțiilor tractului respirator și fac din miere un tratament eficient la domiciliu. Mierea calmează membranele mucoase iritate și poate fi adăugată la apă caldă de lămâie sau ceai.

Ingrediente necesare:

  • Praf de scorțișoară
  • Miere

Cum se pregătește și se folosește:

  • Se amestecă o cantitate suficientă de miere și scorțișoară praf și se consumă de mai multe ori pe zi până când infecția se curăță.
  • Mierea poate fi, de asemenea, adăugată la ceaiul de plante și luată de mai multe ori pe zi.

Cum este util:

  • Este plin de enzime și minerale care ajută la eliminarea infecțiilor din organism și la reducerea inflamațiilor.

Cine ar trebui să evite: Mierea nu trebuie administrată copiilor cu vârsta sub 12 luni.

14. Sfântul Vasile:

Busuiocul sfânt ajută la reducerea inflamației în plămâni. Mestecarea frunzelor de busuioc crud sau prepararea ceaiului de busuioc este un drum lung pentru a ajuta ca remediu pentru bronșită. Ajută la creșterea imunității și la tratarea infecțiilor microbiene. Este antitusiv și ajută la reducerea tusei. (7)

Cum se folosește ?:

  • Fierbe apa.
  • Adăugați o mână de frunze de busuioc la o cană de apă clocotită.
  • Lăsați-l să se absoarbă timp de 10 minute.
  • Se strecoară și se bea.
  • Beți acest ceai în mod regulat pentru a vă ameliora bronșita.

Cine ar trebui să evite ?: Cei care iau medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale ar trebui să fie prudenți în timp ce utilizează busuioc. Busuiocul trebuie evitat de cei gravizi sau care încearcă să rămână însărcinată.

15. Migdale:

Migdalele nu sunt doar ușor de utilizat, ci sunt incredibil de utile. Acestea sunt unul dintre cele mai eficiente remedii casnice pentru tuse și boală de bronșită. Migdalele sunt bogate în fitochimicale și antioxidanți. Acestea conțin numeroase minerale și vitamine pentru vindecarea infecțiilor respiratorii. (8)

Ingrediente necesare:

  • Migdale.
  • Suc de portocale / Suc de lamaie.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Măcinați câteva migdale într-o pulbere.
  • Se amestecă pudra într-o cană de suc de portocale sau lămâie.
  • Bea acest amestec în fiecare seară.

(SAU)

  • Înmuiați o mână de migdale peste noapte într-un castron cu apă caldă.
  • Îndepărtați pielea exterioară dimineața.
  • Se macină până la o pastă fină.
  • Se amestecă pasta cu o linguriță de miere organică.
  • Faceți acest lucru de câteva ori pe zi pentru a vă ameliora simptomele asociate bronșitei.

Cum este util:

  • Această cură populară pe bază de plante ajută la bronșită.

Cine ar trebui să evite: Cei cu stomac sensibil ar trebui să o evite.

16. Lămâie:

Lămâile sunt ambalate nu numai cu aromă, ci și un superaliment care ajută la combaterea numeroaselor infecții. Este o sursă ideală de vitamina C. Consumul de lichide bogate în vitamina C poate vindeca mai repede infecțiile respiratorii, cum ar fi bronșita. Nivelul de aciditate al sucului de lămâie este ridicat și poate distruge bacteriile și virusurile, care sunt responsabile de provocarea bronșitei. Acționează ca un expectorant natural. Aceasta scoate la iveală mucusul gros care se acumulează în căile respiratorii superioare. (9)

Ingrediente necesare:

  • Lămâie.
  • piper roșu.
  • Miere organică.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Extrageți sucul unei jumătăți de lămâie.
  • Diluați sucul de lămâie în apă caldă.
  • Adăugați o picătură de piper Cayenne și îndulciți băutura cu o linguriță de miere organică.
  • Bea asta la fiecare două până la trei ore.

Cum este util:

  • Acest lucru ajută la subțierea flegmei, care se acumulează în interiorul tuburilor bronșice.

Cine ar trebui să evite: Lămâia tinde să erodeze smalțul dinților, deci ar trebui consumat cu moderație.

17. Inhalare cu abur:

Inhalarea crescută a aburului ajută la reducerea acumulării de mucus gros în căile respiratorii superioare și ameliorează respirația șuierătoare (10). Este cel mai utilizat remediu acasă pentru ameliorarea bronșitei.

Ingrediente necesare:

  • Ulei de eucalipt.
  • Castron cu apă fierbinte.
  • Prosop gros.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Adăugați 1-2 picături de ulei pur de eucalipt în apă fierbinte.
  • Acum puneți capul peste vasul care conține apa fierbinte și acoperiți capul și vasul cu un prosop gros.
  • Inspiră adânc.
  • Repetați acest remediu de casă de cel puțin două sau trei ori pe zi.

Cum este util:

  • Inhalarea cu abur oferă un răgaz eficient de bronșită.

18. Curcuma:

Curcuma este un condiment folosit adesea în bucătăria și medicina indiană. Are mai multe efecte antiinflamatoare comparativ cu ghimbirul. Curcuma mărește activitatea antioxidantă, deci ajută la reducerea iritației și la creșterea imunității. Se poate lua curcuma sub formă de capsulă conform instrucțiunilor sau se poate folosi curcuma pudră sau proaspătă pentru a face ceai. (11)

Ingrediente necesare:

  • 1/2 linguriță.
  • 1 linguriță de miere.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Combinați 1/2 linguriță de curcuma pudră cu 1 linguriță de miere.
  • Faceți o pastă groasă.
  • Consumați această pastă de 1 până la 3 ori pe zi până când simptomele se ameliorează.

Cum este util:

  • Curcumina are proprietăți antiinflamatorii puternice care ajută la diminuarea inflamației tuburilor bronșice.

Cine ar trebui să evite: Evitați curcuma dacă aveți probleme cu stomacul, cu vezica biliară, cu deficit de fier și când sunteți gravidă.

19. Vitamina D:

Vitamina D ajută la reducerea infecțiilor respiratorii. Acesta joacă un rol vital în efectele sale asupra structurii, dezvoltării pulmonare, forței musculare respiratorii, răspunsului imun și inflamației. Vitamina D se găsește în peștele gras, alimentele îmbogățite cu vitamina D, cum ar fi unele produse lactate, laptele de soia, sucul de portocale și cerealele. Se găsește și în brânză și gălbenușuri. (12)

Nivelurile anormale de vitamina D au fost asociate cu funcția pulmonară redusă și boli respiratorii. Cercetările arată că nivelurile scăzute de vitamina D sunt asociate cu boli respiratorii, cum ar fi astmul bronșic, simptomele bronșitei, strângerea toracică, strănutul și respirația șuierătoare a bronșitei..

Există dovezi noi că nivelurile de vitamina D trebuie crescute prin stilul de viață sau suplimentarea, deoarece acest lucru poate reduce simptomele astmului bronșic în rândul persoanelor cu niveluri inadecvate de vitamina D.

20. Cimbru:

Cimbrul este una dintre plantele bune pentru bronșită. Extractul natural de cimbru se găsește în siropurile de tuse pe bază de plante. Pentru bronșită, planta de cimbru simplu poate fi cumpărată și se prepară ceai cu ea. Chiar și combinarea cimbrului și a mentei ajută la calmarea tusei bronșitei. (13)

Ingrediente necesare:

  • Cimbru uscat.
  • Miere crudă.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Se fierbe o cana de apa.
  • Se adaugă jumătate de linguriță de cimbru uscat.
  • Se ia de pe foc.
  • Abrupt timp de 10 minute.
  • Adăugați miere crudă pentru a o îndulci.

Cum este util:

  • Beți acest lucru în mod regulat pentru a vă ușura problemele respiratorii.

Cine ar trebui să evite: Cimbrul poate încetini coagularea sângelui, deci încetați să-l mai folosiți cu cel puțin două săptămâni înainte de operație

21. Semințe de in:

Aceste semințe sunt destul de eficiente împotriva disconfortului tractului bronșic și a gâtului. Semințele de in denumite in sau semințe de in sunt de obicei recomandate pentru proprietățile sale antiinflamatoare. (14)

Ingrediente necesare:

  • Seminte de in.
  • Miere.
  • Suc de lămâie.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Se fierb 2 linguri de semințe de in în 1 cană de apă până devine groasă.
  • Se strecoară și se adaugă 3 linguri de miere și suc de lămâie.

Cum este util:

  • Acest gel va ajuta la suprimarea tusei.

Cine ar trebui să evite: Cei cu tulburări intestinale trebuie să evite semințele de in.

22. Ulei de muștar:

Ulei de muștar extras din semințe de muștar (negru, maro și alb) utilizat în bucătăria indiană și vine cu o mulțime de beneficii pentru sănătate. Este un ingredient vechi folosit pentru remedierea tusei reci și bronșitei. Proprietatea de încălzire ajută la eliminarea congestiei în căile respiratorii. (15)

Ingrediente necesare:

  • Semințe de muștar.
  • Făină.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Măcinați semințele de muștar într-o pulbere fină.
  • Se amestecă 1 lingură din această pulbere cu 4 linguri de făină.
  • Adăugați apă pentru a face o pastă.
  • Aplicați-l pe piept și acoperiți-l cu o cârpă de bumbac.
  • Lasă-l peste noapte.

Cum este util:

  • Este un puternic agent antibacterian și antiinflamator.

Cine ar trebui să evite: Ferește-te de alergii în timp ce folosești ulei de muștar, mai ales dacă ai pielea sensibilă.

23. Supă de roșii:

În afară de căldura de iarnă, supa de roșii este extrem de bogată în vitamina C. Ajută la reducerea formării excesive de mucus atunci când suferă de bronșită. Este ușor de pregătit acasă și de utilizat ca remediu pentru bronșită. Beți supă de roșii de cel puțin două ori pe zi și pentru a o face somptuoasă adăugați deasupra piper proaspăt măcinat și astfel încât să fie o masă sănătoasă. (16)

Ingrediente necesare:

  • 4 căni de roșii tocate.
  • 4 cuișoare.
  • 2 linguri unt.
  • 1 ceapa, feliata mediu.
  • 2 cani de supa de legume.
  • 2 linguri de făină universală.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Clătiți roșiile și legumele.
  • Tăiați legumele.
  • Într-o oală la foc mediu, combinați roșiile proaspete tocate, ceapa tăiată felii, 4 cuișoare și 2 căni de legumă.
  • Fierbeți roșiile timp de 20 de minute cu bulion de legume.
  • Aduceți la fierbere și fierbeți-l timp de aproximativ 20 de minute.
  • Scoateți-l de pe foc și amestecați-l folosind un blender.
  • Odată ce obțineți pasta netedă, păstrați-l deoparte.
  • Într-o tigaie, topiți 2 linguri de unt la foc mediu. Se amestecă 2 linguri de făină de uz universal
  • Gatiti pana se rumenesc mediu.
  • Bateți până când toate bulgările au dispărut
  • Condimentați-l cu zahăr și sare și reglați gustul. Serviți supa de roșii fierbinte
  • Decorați-l cu boia, crutoane și busuioc zdrobit

Cum este util:

  • Această supă îl face o supă perfectă cu proprietățile sale de încălzire în timpul iernii.

Cine ar trebui să evite: Cel mai bine este evitat de persoanele cu boli inflamatorii.

24. Semințe de susan:

Semințele de susan sunt o formă excelentă de remediu pentru bronșită. Este un calmant natural al durerii. Ameliorează durerea toracică și congestia cauzată atât de simptomele bronșitei cronice, cât și de simptomele acute ale bronșitei. Semințele de susan conțin proprietăți medicinale care ajută la atenuarea durerilor toracice legate de bronșită. (17)

Ingrediente necesare:

  • seminte de susan.
  • Miere.
  • Sare.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Se amestecă 1 lingură de semințe de susan, 2 vârfuri de sare și 1 linguriță de miere.
  • Adăugați 1 lingură de apă caldă și lăsați-o să rămână timp de 10 minute.
  • Consumați zilnic acest amestec pentru a scăpa de simptomele asociate cu inflamația tuburilor bronșice.
  • Alternativ, puteți adăuga semințe de susan la orice ceai de plante în timp ce vă înmuiați.

Cine ar trebui să evite: Semințele de susan nu sunt un tratament adecvat pentru bronșită în timpul sarcinii. Femeile gravide nu ar trebui să ia în considerare acest remediu.

25. Baie de sare Epsom:

Sarea Epsom este un tratament popular pentru bronșite la domiciliu, care este utilizat pe scară largă ca calmant al durerii. Baia de sare Epsom ajută la scăderea durerii toracice a bronșitei cauzată de tuse repetată. O baie de sare Epsom poate ameliora simptomele acute de bronșită. (18)

Ingrediente necesare:

  • 500 de grame de sare Epsom.

Cum se pregătește și se folosește:

  • Umpleți o cadă cu apă caldă.
  • Adăugați sare Epsom și amestecați bine.
  • Înmuiați partea superioară a corpului până la gât în ​​cadă.
  • Stai înăuntru 15 minute
  • Fac un dus.
  • Bea niște ceai de plante, cum ar fi ceaiul de ghimbir.
  • Faceți acest lucru de 3 ori pe săptămână pentru vindecare rapidă.

Cum este util:

  • Sarea Epsom ajută la eliminarea toxinelor din corp și, dacă aveți bronșită acută, faceți baie de sare Epsom în fiecare seară sau în fiecare altă noapte.

Cine ar trebui să evite: Diabeticii nu trebuie să utilizeze sare Epsom.

Când să-l consultați pe doctor

Este mai bine să luați sfatul unui medic sau al unui profesionist din domeniul sănătății dacă există simptomele menționate mai jos:

  1. Este recomandabil să consultați un medic dacă tusea nu se îmbunătățește în 10 zile.
  2. Tusea afectează calitatea somnului.
  3. Există dureri în piept cu tuse sau dificultăți de respirație.
  4. Există o pierdere inexplicabilă în greutate cu tuse.
  5. Febra peste 100,4 ° F.
  6. Există dificultăți în respirație
  7. Când tuseți, există sânge în mucus.

Este un fapt bine cunoscut că poluarea poate agrava nivelul de severitate al bolilor respiratorii, iar afecțiuni precum BPOC sunt extrem de vulnerabile. Sperăm că aceste remedii naturale pentru bronșita acută sunt utile și ajută la ameliorarea severității simptomelor bronșitei. Bronșita nu trebuie neglijată niciodată și, dacă simptomele nu se ameliorează cu remedii casnice, este vital să solicităm asistența unui medic. Uneori, combinarea metodelor tradiționale cu medicina modernă poate face minuni asupra sănătății dumneavoastră!

Declinare de responsabilitate: Opiniile exprimate în acest articol sunt opinii personale cu intenția de a crea conștientizare cu privire la remediile casnice disponibile pentru simptomele bronșitei. Dacă simptomele devin severe, este întotdeauna mai sigur să solicitați ajutorul unui profesionist din domeniul sănătății pentru un tratament suplimentar. Toate informațiile sunt furnizate ca atare.

Întrebări frecvente:

1. Sunt simptomele bronșitei contagioase?

Bronșita constă dintr-un grup de simptome, inclusiv inflamația căilor respiratorii, supraproducția de mucus și tuse, care pot avea diverse cauze. Dacă se datorează viralei sau bacteriilor, atunci poate fi contagioasă. Dacă cauza bronșitei se datorează în principal poluării aerului, prafului, fumatului sau altor iritanți inhalatori, nu este contagioasă.

2. Care sunt măsurile de precauție pe care trebuie să le luați pentru a nu contracta bronșita?

Evitați fumatul, nu permiteți altora să fumeze în casa dvs., să mâncați o dietă sănătoasă, să mențineți igiena personală spălându-vă mâinile de mai multe ori. Evitați să împărtășiți ustensilele obișnuite, paharele sau cupele. Fiți la curent cu vaccinurile recomandate. Stați departe de inhalanții care vă irită nasul și gâtul. Asigurați-vă că consumați o dietă sănătoasă și echilibrată.

3. Când apare pneumonia?

Pneumonia este cea mai frecventă complicație a bronșitei. Acest lucru se întâmplă dacă infecția se răspândește mai departe în plămâni. Când cineva este afectat de pneumonie, sacii de aer din plămâni se umple cu lichid. Pneumonia este mai probabil să apară la fumători, la adulții în vârstă, la cei cu alte afecțiuni medicale și la cei cu un sistem imunitar slăbit.