12 הטיפים הטובים ביותר נגד הזדקנות DIY ותרופות ביתיות!
כולנו יודעים שהזדקנות היא בלתי נמנעת. ישנן סיבות רבות להזדקנות מלבד הזדקנות בפועל. אין מחסור בחברות המייצרות קרמים אנטי אייג’ינג המבוססים על כימיקלים. אי אפשר להתעלם מהמודעות הגוברת בקרב נשים כימיקלים אלה מציעים פתרונות לטווח קצר.
נשים מודרניות בוחרות בטיפוח העור בעזרת טיפים טבעיים נגד הזדקנות. מכאן שהיום, נדון יותר במה ניתן להשתמש מהמטבחים שלנו לטיפול ומניעת הזדקנות מוקדמת. נראה גם אילו שינויים באורח החיים נחוצים כדי להימנע מהזדקנות מוקדמת ולהזדקן בחינניות. ישנם טיפים תוצרת בית רבים לאנטי אייג’ינג וטיפים קלים עם מרכיבים טבעיים, אותם נסביר בפירוט שיעזרו לך לבחור נכון..
טיפים ותרופות טבעיות נגד הזדקנות:
ישנן פריצות ותרופות רבות למניעת הזדקנות מוקדמת באופן טבעי. עור גמיש, מוצק וזוהר הוא מה שכל גברת חולמת עליו. אנו יכולים לעכב הזדקנות בעזרת תרופות ביתיות טבעיות רבות נגד הזדקנות ושינויים באורח החיים. מרכיבים פשוטים הזמינים בבית עוזרים לנו לטפל בעור שלנו באופן טבעי, והם ידידותיים לכיס. כמה מהן הן ביצה, בננה, לימון, תפוחי אדמה, קוקוס, עגבנייה וכו ‘. בואו לקרוא עוד כיצד להשתמש בהם ולקבל עור צעיר ובריא..
1. דבש ללחות העור:
תרופות פשוטות לאנטי אייג’ינג כמו מסכות תוצרת בית עם דבש מועילות בקמטים בשל תכונות הלחימה שלה לגיל. הדבש הוא חומר לחות טבעי המסייע ללחות העור. לדבש יש תכונות נוגדות חמצון שהופכות את העור לחלק ולחות היטב. דביקותו ועוביו של הדבש הופכים אותו למלח מגן לריפוי העור ביעילות.
רכיבים: 1 כף דבש אורגני.
זמן הכנה: 2 דקות.
איך להכין: קח דבש אורגני באיכות טובה.
איך ליישם:
- מנקים את הפנים.
- קח דבש באצבעותיך.
- לעסות היטב במשך 5 דקות.
- השאירו אותו למשך 15 – 20 דקות.
- שטפו אותו בעדינות במים קרים.
- לטפוח על הפנים היבשות במגבת רכה ונקייה.
- מרחי קרם לחות מתאים בהתאם לסוג העור.
באיזו תדירות: חזור על הפעולה מספר פעמים בשבוע לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
אמצעי זהירות: הקפד להשתמש בדבש אורגני באיכות טובה.
2. חבילת אבוקדו לאנטי אייג’ינג:
בין התרופות הטבעיות הטובות ביותר נגד הזדקנות, אבוקדו הם לא פחות ממעשי תזונה. הם מכילים שומן בריא, חומצה אולאית, הפועלת להפחתת דלקות, אדמומיות, וגם נלחמת בקמטים. הם עשירים בשומנים חד בלתי רוויים ושומנים בלתי רוויים. אבוקדו הוא אחד המאכלים הטובים ביותר נגד ההזדקנות שתוכלו להוסיף לשגרת היופי שלכם.
רכיבים:
- 1 אבוקדו בשל.
- 1 כפית שמן קוקוס.
זמן הכנה: 5 דקות.
איך להכין:
- חותכים אבוקדו, קולפים ולוקחים את הפירות בקערה נקייה.
- מועכים אותו לקבלת עיסה חלקה.
- מוסיפים שמן קוקוס ומערבבים היטב.
איך ליישם:
- קח קצת הדבק באצבעות שלך ולמרוח על הפנים.
- לעסות את הפנים בעדינות בתנועות מעגליות.
- לאחר מכן יש למרוח שכבה עבה של העיסה על הפנים.
- תן לזה להתייבש במשך 30 דקות.
- שטפו אותו היטב במים.
- מגבת בעדינות את הפנים שלך במגבת.
- מרחי קרם לחות מתאים.
באיזו תדירות: השתמש בו כל יום לפני השינה, ותראה עור יפה, זוהר ובריא בבוקר.
3. חלבון ביצים לקמטים:
ישנם תכונות עפיצות בחלבוני ביצה המסייעים לכווץ נקבוביות על ידי הידוק עורנו. לביצים יש ויטמין A, המקדם ריפוי פצעים ומפחית קמטים. בין התרופות הביתיות לעור אנטי אייג’ינג, זוהי דרך חסכנית לשמור על העור יציב ולהחליק קמטים..
רכיבים:
- 1 כפית חלבון ביצה.
- 1 כפית מיץ לימון טרי.
זמן הכנה: 5 דקות.
איך להכין:
- מפרידים את החלבון מהחלמון ומוסיפים רק את החלבון בקערה נקייה.
- מערבבים אליו מיץ לימון ומקציפים היטב עד לקבלת חבילה חלקה.
איך ליישם:
- מרחו את התערובת בנדיבות על הפנים בעזרת מברשת בתנועות כלפי מעלה.
- הניחו לו להתייבש במשך 10-15 דקות.
- שטפו אותו במים פושרים.
- לייבש את הפנים בעדינות במגבת.
- מרחי קרם לחות מתאים.
באיזו תדירות: תוכל לעשות זאת פעמיים בשבוע.
אמצעי זהירות אם קיים: הקפד לא להשאיר את המסכה על הפנים למשך יותר מ -15 דקות ואל תדבר עם החבילה מכיוון שהיא עלולה ליצור קווים דקים על הפנים.
4. חבילת עגבניות:
עגבניות עשירות בנוגדי חמצון וויטמין C ועובדות נהדר כאחד הטיפים הטובים ביותר נגד הזדקנות. צריכה קבועה של עגבניות מסייעת בהפחתת רדיקלים חופשיים המזיקים לתאים ומעניקים עור צעיר. הם עוזרים להילחם בנזקים הסלולריים ולשמור על לחות העור היטב ולמנוע קמטים וקמטוטים.
רכיבים:
- מיץ מעגבנייה בשלה אחת.
- מיץ של מלפפון אחד.
זמן הכנה: 5 דקות.
איך להכין:
- קוצצים את העגבנייה ומערבבים ללא קליפה לקבלת עיסה חלקה.
- מגררים מלפפון ומסננים אותו בעזרת מסננת כדי לקבל את המיץ.
- קח קערה נקייה והוסף את שני המיצים.
- מערבבים היטב.
איך ליישם:
- מרחו את התערובת הזו כטונר בלילה.
- שטפו את הפנים בבוקר כדי לקבל עור גוון ובהיר.
באיזו תדירות: השתמש בזה מדי יום בלילה לקבלת התוצאה הטובה ביותר.
5. חלב קוקוס:
חלב קוקוס עשיר בחלבונים, חומצות שומן בריאות וויטמין E ועובד היטב כתרופות טבעיות אנטי אייג’ינג. יש לו תיקון ולחות מעולה מכיוון שהוא בעל תכולת ויטמין C ו- E גבוהה. גמישות העור נשמרת עם זה. זה גורם לעור להיות גמיש ומסיר קווים דקים. זה יכול להילחם ביובש בעור ביעילות. חלב קוקוס מתאים לכל סוגי העור.
רכיבים:
- 2 כפות חלב קוקוס.
- כדור כותנה.
זמן הכנה: 10 דקות.
איך להכין:
- קח את הכמות הדרושה של קוקוס מגורד והעבר דרך הבלנדר.
- מחממים מים ומוסיפים לקוקוס בבלנדר.
- השתמש במסננת להפרדת חלב קוקוס.
- בדוק את עקביות הנוזלים והוסף מים במידת הצורך.
איך ליישם:
- טובלים צמר גפן בחלב הקוקוס.
- מרחו אותו באופן שווה על כל הפנים.
- הניחו לו להתייבש במשך 15 – 20 דקות.
- שטפו את הפנים במים פושרים.
- יש לייבש בעדינות במגבת ולמרוח קרם לחות מתאים.
באיזו תדירות: השתמש בו כל יום חלופי לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
אמצעי זהירות אם קיים: השתמש תמיד בחלב קוקוס טרי תוצרת בית לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
6. חבילת מי ורדים:
מי ורדים הוא שיקוי קסם ביופיו ובעל תכונות אנטי דלקתיות. זהו חומר ניקוי מעולה המסייע להסרת שמן וזיהומים שהצטברו בנקבוביות. וזה עוזר לחות ולחות של העור ומעניק לו מראה רענן. יש לו תכונות אנטי בקטריאליות כמו גם נוגדות חמצון המחזקות את תאי העור ועוזרים לשקם את רקמות העור. בין התרופות הביתיות הרבות לטיפול בעור נגד העור, התכונה הדומה לחריף של מי ורדים מסייעת בניקוי הנקבוביות ושומרת על קמטוטים מפני עור מזדקן וקמטים במפרץ..
רכיבים:
- 2 כפיות מי ורדים.
- כמה טיפות גליצרין.
- ½ כפית מיץ לימון.
- כדור כותנה.
זמן הכנה: 2 דקות.
איך להכין:
- קח קערה נקייה.
- יוצקים את מי הוורדים, הגליצרין ומיץ הלימון בקערה.
- מערבבים היטב ליצירת נוזל חלק.
איך ליישם:
- טובלים בכדור הכותנה בנוזל.
- תן לזה לספוג את הנוזל.
- מרחו את התערובת על כל הפנים הנקיות.
- תן לזה לשבת במשך 20 דקות.
- לשטוף-פעם אחת לייבש ולייבש.
- מרחי קרם לחות טוב.
באיזו תדירות: השתמש בו מדי יום בלילה לעיכוב ההזדקנות.
אמצעי זהירות אם קיים: השתמש בו בלילה לפני השינה לקבלת התוצאה הטובה ביותר.
7. אריזת מיץ תפוחי אדמה גולמיים:
תפוח האדמה הצנוע הוא אחד מסודות הבית החשובים נגד הזדקנות שאינם ידועים לרבים. לתפוחי אדמה יש יתרונות חוסכי עור; הוא מכיל אנזים ‘קטכולאז’ המבהיר את העור ונפטר כתמים כהים. תפוחי אדמה יכולים לשמש גם לאנטי אייג’ינג; זה מקלף בעדינות את העור. ניתן להשתמש בו לעיכוב הופעת הקמטים ומעניק לפנים זוהר צעיר. לתפוחי אדמה יש נוגדי חמצון המסייעים בהפחתת כתמי גיל וקמטים. הוא פועל ביעילות בהאטת סימני ההזדקנות.
רכיבים:
- 1 כף מיץ תפוחי אדמה גולמיים.
- 1 כפית לימון.
זמן הכנה: 5 דקות.
איך להכין:
- מגררים תפוח אדמה גולמי ומוציאים את המיץ על ידי מסננת תפוח האדמה המרוסק.
- קח את המיץ בקערה נקייה.
- מערבבים היטב את המיץ עם המיץ.
- טורפים אותו במשך 5 דקות טובות כדי לערבב את התערובת.
איך ליישם:
- למרוח על הפנים באופן אחיד בעזרת מברשת.
- תן לזה להתייבש במשך 15-20 דקות.
- שטפו אותו במים פושרים.
- מגבת מייבשת את הפנים בעדינות.
- מרחי קרם לחות מתאים.
באיזו תדירות: השתמש בו פעמיים בשבוע כתרופה טבעית נגד הזדקנות ביתית.
אמצעי זהירות אם קיים: השתמש בו רק בלילה לפני השינה.
8. בננה להפחתת יובש:
בננה היא תחנת הכוח של ויטמינים ועובדת מצוין כאחת מתרופות האנטי אייג’ינג. יש בו ויטמין A, B, E, F, יחד עם מגנזיום, ברזל ואשלגן. הפטרוכימיקלים ונוגדי החמצון מסייעים בטיפול בסימני הזדקנות ועוזרים להכות קמטים. הוא מסלק כתמים כהים, מפחית יובש. בננות הן הבוטוקס הכואב והזול של אמא טבע. האשלגן נפטר מעור יבש על ידי לחות ולחות של תאי העור.
רכיבים:
- 1 בננה בשלה.
- 2 כפות לימון.
- כמה טיפות דבש.
זמן הכנה: 5 דקות.
איך להכין:
- מועכים את הבננה הבשלת.
- מוסיפים את הבצל והדבש לבננה המעוכה.
- מקציפים היטב להכנת עיסה חלקה.
איך ליישם:
- קח מברשת נקייה והנח את העיסה באופן אחיד על פניך.
- הניחו לו להתייבש במשך 20 – 30 דקות.
- לשטוף את הפנים במים קרים.
- מגבת יבש בעדינות ומרחי קרם לחות מתאים.
באיזו תדירות: השתמש בו פעמיים בשבוע לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
9. שמן קיק להפחתת קמטים:
שמן קיק יכול לחדור עמוק לתוך העור ומגביר את ייצור הקולגן, המעניק לחות לעור. שמן זה מחדיר את העור בכך שהוא הופך אותו לחלק ורך יותר והוא אחד הטיפים הטובים ביותר נגד הזדקנות. חומצות שומן אלו ממזערות את הקמטים, ותכונות מרכך שלו ידועות גם כמשפרות את מרקם העור ובצמצום הקמטים. יש להבטיח ולרכוש שמן קיק טהור מצמחי שמן קיק הגדלים לתוצאות יעילות.
רכיבים:
- כמה טיפות שמן קיק.
- זמן הכנה: פחות מדקה.
איך להכין: רכשו שמן קיק באיכות טובה.
איך ליישם:
- קח כמה טיפות של שמן קיק על הידיים הנקיות שלך.
- לעסות אותו בעור שלך בתנועה כלפי מעלה.
- השאירו אותו למשך 45 דקות עד שעה.
- לשטוף עם מים פושרים.
באיזו תדירות: השתמש בו כל יום חלופי לתוצאות טובות.
10. מיץ לימון:
הלימון עשיר בוויטמין C. זה מעורר את ייצור הקולגן, המסייע למזער את סימני ההזדקנות. זה משפר את מרקם העור. תרופות ביתיות לעור לימון אנטי-אייג’ינג מסייע בשמירה על עור יציב ועשוי לסייע במניעת קווים דקים, תיקון תאי עור פגומים ומניעת קמטים..
רכיבים:
- מיץ לימון טרי.
זמן הכנה: 2 דקות.
איך להכין:
- מוסיפים את מיץ הלימון בקערה נקייה.
איך ליישם:
- טובלים צמר גפן במיץ.
- החל זאת על אזורים בהם יש לך צלקות, כתמים או סימני הזדקנות.
- שוטפים לאחר 10 – 15 דקות במים קרים.
- מגבת יבש בעדינות ומרחי קרם לחות מתאים.
באיזו תדירות: השתמש בו מדי יום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
אמצעי זהירות אם קיים: הימנע מלצאת לשמש לאחר מריחת לימון או אפילו מיד לאחר הכביסה מכיוון שהוא יכול לשזף את העור.
11. חבילת גליצרין:
בטיפים תוצרת בית לאנטי אייג’ינג, גליצרין הוא חומר טבעי אנטי אייג’ינג המשמש לאובדן גמישות בעור, קווים דקים, קמטים ויובש, עיגולים כהים. יש לו אנטי אייג’ינג יחד עם תכונות לא מגרות. המקום הראשון להראות סימני הזדקנות הוא באזור העיניים העדין. גליצרין פועל להפוך את ההזדקנות על ידי לחות העור ויצירת שכבת הגנה על פני העור. זה עוזר להתחדשות תאי העור על ידי החלפת תאי העור המזדקנים הפגועים.
רכיבים:
- 1 כפית גליצרין.
זמן הכנה: 2 דקות.
איך להכין:
- קח רק גליצרין באיכות טובה.
איך ליישם:
- נקו את הפנים עם שטיפת פנים.
- לטפוח בעדינות את הפנים היבשות.
- שמור את הפנים לחות.
- לעסות כפית גליצרין אחת על פניך בעזרת האצבעות.
- הקפד להימנע מעיניים.
- ניתן להשאיר את זה למשך הלילה, או שאתה יכול לשטוף אותו תוך שעה.
באיזו תדירות: השתמש בו מדי יום לתוצאות טובות.
אמצעי זהירות אם יש: אין לצאת באבק או בשמש לאחר מריחת גליצרין.
12. חבילת פפאיה לזוהר העור:
הפפאיה מכילה מגוון רחב של נוגדי חמצון, המסייעים להילחם בנזקי רדיקלים חופשיים ולעכב סימני הזדקנות ויכולים לשמש כאחד מעצות היופי הטבעי לאנטי אייג’ינג. הוא מכיל את האנזים פפאין, המעניק יתרונות אנטי-אייג’ינג ופועל כסוכן האנטי דלקתי המוביל בטבע. פפאיה מסייעת גם בפילינג על ידי הענקת עור זוהר ותוסס!
רכיבים:
- מנת פפאיה בשלה.
- 1 כפית מיץ ליים.
זמן הכנה: 2 דקות.
איך להכין:
- מועכים פפאיה בשלה בקערה נקייה.
- יש להוסיף לו כמה טיפות לימון.
- מקציפים היטב עד לקבלת עיסה חלקה וסמיכה.
איך ליישם:
- מרחו אותו באופן שווה על כל הפנים בעזרת אצבעות נקיות.
- תן לזה להתייבש במשך 20 דקות.
- שוטפים אותו היטב במים קרים ומייבשים.
- מרחי קרם לחות מתאים.
באיזו תדירות: השתמש בו מדי יום כתרופה האנטי אייג’ינג הטובה ביותר.
טיפים נוספים למניעת הזדקנות – חובה לעקוב:
תמיד טוב להשתמש בתרופות אנטי אייג’ינג בהשוואה לקרמים נגד הזדקנות. טיפים אלה ליופי טבעי להזדקנות מוקדמת מחוללים פלאים ומעכבים את תהליך ההזדקנות הבלתי נמנע. מלבד השימוש בתרופות אלה, יש להקפיד על אורח חיים בריא. להלן כמה מהטיפים לניהול אורח חיים בריא:
- הקדש לעצמך 30 דקות מדי יום לפעילות גופנית או כל פעילות גופנית.
- אכלו פחות סוכר מכיוון שהסוכר מאיץ את הגליקציה, מה שגורם לעור להזדקן במהירות.
- שתו כמות מספקת של מים כדי להרטיב את העור.
- הסר תמיד איפור לפני השינה.
- השתמשי בקרם הגנה לפני שאתה יוצא מהבית.
- תמיד חשוב לישון טוב מכיוון שהעור צריך מספיק זמן כדי לתקן את עצמו.
מלבד תהליך ההזדקנות הטבעי, הזדקנות מוקדמת מתרחשת עקב מספר גורמים חיצוניים כמו עישון, נזקי שמש, דיאטה, צריכה מוגזמת של אלכוהול והרגלי שינה גרועים. מאמר זה מסביר בפירוט את השימוש בתרופות ביתיות נגד הזדקנות וכיצד ניתן להזדקן בחינניות על ידי ביצוע עצות ותרופות פשוטות אלה נגד הזדקנות מתוך נוחות ביתם. שתף אותנו במשוב שלך לגבי איזו תרופה עשתה פלאים לעור שלך והתאימה לך ביותר!